TRYS TRENIRUOTĖS DALYS. ĮSITIKINK, KAD NEPRALEIDI NEI VIENOS - Sportgates.lt
Tempimo pratimai visam kūnui 10 min - YouTube
10min Viso kūno tempimo pratimai/ Atsipalaidavimas po treniruotės/ kraujotaką gerinantys pratimai - YouTube
7 geriausi tempimo pratimai pašalins kūno nuovargį - GamtosGrozioFormule.lt
TEMPIMO PRATIMAI VISAM KŪNUI 1. Tiesių rankų vedimas už savęs (būtinai laikome tiesią nugarą, neišsiriečiame ir stipriai įtraukiame pilvo presą) 2.... | By The Royal Athletic Club & SPA | Facebook